腰不适半年，现在又开始不适
健康咨询描述： 在过年之前打球扭到腰，到现在半年了，7月1做了核磁共振检查，结果正常，没有腰间盘突出，没有腰肌劳损，啥也没事，感觉好了，但是4天前打了一次球，腰又开始不适，但是程度不大，没有以前钟，这是怎么回事？
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如果腰打球后出现疼痛的话，那么有可能是存在一些扭挫伤引起的症状，这种情况下是需要吃一些药物，平时要多休息来进行调理呢，如果再次打球再次出现相关症状的话，说明是不适合于这项运动的，所以说平时尽量的要避免这种剧烈运动，平时加强腰部的护理才是能够有利于身体健康的。
指导意见：
这种腰部的扭伤需要恢复的时间较长。你最好到医院拍一个腰部的x光片或者ct片检查一下，如果腰部没有什么损伤，可以口服三七伤药片外用膏药治疗都可以。俗话说伤筋动骨100天，因此不可能这么快痊愈。
7月一拍过一次核磁共振检查，啥事没有，怎么还是好不了，都半年了
有没有扭到
就是年前扭到的，半年了
属于慢性的了。
那能痊愈吗，平时是不是该运动运动，干活啥的行吗现在
避免剧烈运动。
你好，根据描述的情况，年轻人打篮球以后腰扭伤，导致腰部疼痛不适，有可能是局部肌肉劳损或者是受凉等因素造成的，建议近期注意腰部的保暖，尤其是夜间保暖很重要，出现疼痛时可以进行热敷，或者轻轻的按摩，近期避免剧烈活动，慢慢会好转的
以上是对“腰不适半年，现在又开始不适”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你核磁共振已经做过了，没有腰间盘突出，没有腰肌的损伤那问题不大了，目前的腰痛跟你剧烈的运动、姿势不正等有关，平时建议加强腰部肌肉的锻炼，包括平板俯卧撑，游泳等，休息建议睡硬板床，运动前进行充分的准备活动来改善
为啥半年了，好不了呢
肌肉拉伤，再次剧烈运动就可以出现，没事的，按我上面说的那些做即可
每次剧烈运动后都会出现吗？？那岂不是好不了？痊愈不了吗
不会的哦，不用担心，对症治疗即可
疾病百科| 腰肌劳损
温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。
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