害怕自己在有人的时候失控

女 | 34岁悬赏3个健康币 2022-08-18 19:52:16 3人回复来自

健康咨询描述：我害怕自己在人群中会害怕起来变得听不懂人说话，没法工作，就只是看着眼前的东西，我害怕自己会变成这样的状态，都不敢出去工作了，这是怎么了？

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2022-08-18 22:36:12 我要投诉

你好，根据你的情况初步考虑与焦虑症有关系，建议就诊当地医院心理科进行咨询和治疗，或者自己也可以先百度一下，抑郁焦虑评分表自己可以先做一下，评估一下目前的情况严重程度，症状表现明显还是需要引起重视的。

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2022-08-18 21:28:13 我要投诉

看了你描述的经过，总是对自己没有信心，对局面没有掌控的能力，考虑是有轻微的心理障碍，你这种情况需要自己调整，平时多与家里人以及朋友，同学等沟通，逐渐的适应各种生活环境，使自己的意志坚强起来，通过慢慢的调整是可以恢复正常的。

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2022-08-18 23:25:08 我要投诉

      这种情况属于精神心理疾病的一种建议最好到医院心理科进行检查。过度的情绪反应，差不多和特定的经历有一定关系，由于当时没有及时化解，这种情绪积累下来后很容易形成心结，所以导致一定的情绪失控。

      以上是对“害怕自己在有人的时候失控”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！