首先建议饮食多吃蔬菜水果,多喝水,多运动。肛门内挤入开塞露治疗。还可以口服乳果糖润肠通便治疗。经过治疗,症状可以缓解。注意饮食避免辛辣刺激食物。多做提肛运动,经过调理,可以好转。
大便太硬影响排便可以用开塞露灌肠,一般灌肠后几分钟就会有大便排出,经常便秘可以用决明子、荷叶、山楂、菊花泡水喝,润肠通便。便秘伴有腹疼等症状最好是到医院做大便常规和肠镜检查,确定是否有慢性肠炎,肠道息肉之类的病变。
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