这种情况发生考虑是身体气血亏虚的可能性较大,尤其是脾气亏虚相对比较明显。所以目前可以体现你健脾补气、收敛固涩为主的治疗,可以使用以六君子汤为主的药物。在进行药物治疗,同时还需要适当调节心情,并且多进行一些运动。
你就这么一小段的描述,居然描述了这么多的问题,很明显你很有可能是有非常严重的焦虑情绪,或者合并有抑郁症的情绪,所以像这种情况我认为需要尽早去医院的心理卫生科或者精神卫生科做进一步的诊疗评估和用药
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