健康咨询描述: 我现在可能是压力大的原因,饮食非常不正常,我自己无法控制饮食,有时候胃痛的时候才会不饮食,但凡正常情况下吃东西的量真的已经不受控制,好像总是在饿的状态,总要吃肉,无法控制,我自己控制不了我自己,明明就消化不良,可不吃我就胃里空空的!我该怎么控制!
你好,对于这种情况再考虑还是一种病理性状态后所形成的情况,对于目前的这些症状,建议最好还是均衡营养,不要暴饮暴食,会对胃肠道也会造成刺激性的。对于目前的这些症状,不排除是属于个人心理作用所形成的,可以进一步的做一个心理辅导。
我也想,可我就是放松不下来,现在感觉每天都不开心,精神压力特别大,我想停下来却没办法停下来
这种情况下最好还是配合心理辅导以后才可以改善的。
温馨提示:
不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应。
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