从小就开始腿部抽筋和疼痛，长大一点就开始了磨牙

      根据您的描述，从小就容易出现腿部抽筋和疼痛，而且还有磨牙的情况，建议最好去医院检查一下是否有缺钙，缺少维生素d等问题，如果是这种情况的话，对症补充，慢慢就能改善症状，另外磨牙也不排除是牙齿咬合关系不好，或者是一些精神因素，比如平时容易精神紧张，压力较大都可能会引起这种问题，具体还是由医生根据检查结果作出诊断和治疗。
      

      患者从小经常出现腿部抽筋并且伴有疼痛，长大后还出现磨牙的现象，考虑可能与体内钙质缺乏有一定的关系，腿部经常出现疼痛，不排除可能是出现了生长痛，建议患者适当的补充钙片，日常也可以多晒太阳，适当的补充维生素d。
      

      腿疼腿抽筋有可能是缺钙引起的，同时伴有磨牙的情况，可以在医生指导下服用一些钙片，比如他篡改之类的，另外饮食也要注意多吃一些含钙丰富的食物，另外一定要做好保暖，不要着凉饮食，适当的运动锻炼身体，增强体质，也要多晒太阳
      
      以上是对“从小就开始腿部抽筋和疼痛，长大一点就开始了磨牙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      从小就开始腿部抽筋和疼痛，有可能是缺钙引起的，可能需要适当的补充一些钙，吃一些营养含量比较丰富的食物，如果磨牙的话，也有可能是肚子里有蛔虫，或者是肠胃消化不好，建议去医院做一下检查，查明原因之后再用药，平时需要注意饮食清淡，也要注意均衡。