五岁半的孩子晚上睡不着

男 | 5岁 2022-08-27 06:00:13 1人回复来自

健康咨询描述：乌鲁木齐疫情，从8月8日开始居家，孩子每天晚上十一点左右上床睡觉，早晨八点半起床，居家一周后孩子晚上入睡困难，有时凌晨三四点才入睡、早晨八九点起床，这种情况该怎么办

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李博杰 辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 胃炎，消化道溃疡，结肠炎，肝炎，胆囊炎，溃疡性结肠帮助网友：164321称赞：1

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2022-08-27 08:45:18

根据小孩身体出现入睡困难的临床表现，情况考虑是身体出现了生活不规律改变以后，引起身体出现了身体代谢反应表现，所以根据您的情况要积极通过生活规律调整，均衡饮食促进生活，改变促进正常睡眠的一种调理措施。

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