有问必答网心理健康科 → 离开学只剩不到一天了

离开学只剩不到一天了

男 | 17岁 悬赏3个健康币 2022-08-27 20:06:03 3人回复 来自

健康咨询描述: 我的心情比早上更加浮躁了,宿舍还要抽签,又要看到老师那些嘴脸,我真的很烦。自从我高中成绩一落千丈后被分到了差班,我也觉得这一切都是我自己所造成的,自己的成绩不好被分到差班然后周围人都是很吵的。而且我要在这种生活待两年。我不知道我该怎么度过。我感觉我很迷茫

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郑志君
郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活 帮助网友:65718
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2022-08-27 20:08:34 我要投诉

      每一个人都会遇到烦恼的事情,感觉到迷茫也是正常的,首先建议你静下心来思考一下,你的任务是什么?你所也需要期待的目标是什么?把它写在一张纸上。感觉到迷茫的时候不要停滞不前,多做一些提升自己的事情。

2022-08-27 20:49 ask88666317t3 追问

我曾给自己定下一些目标。但没多久热情就消散了,学的东西越来越难自己则越来越堕落,有点开始厌学倾向。但我又不想让我的父母失望,可一想到繁忙的学科和那比较讨人厌的班主任,我就内心浮躁。我怀念起之前的班主任,可我告诉自己就两年,很快就过去的。可是一想到还有两年。我就内心迟迟不得平静

2022-08-27 20:52医生回答:

你应该适应老师,而不是老师适应你。你现在因为讨厌老师而不好好学习,多年之后老师还是那个老师,而你却不是那个你了。所以你要脚踏实地。

2022-08-27 21:32 ask88666317t3 追问

所以我开始尝试去适应环境。可是想到其它的,例如学习,在初中我成绩还是很不错的,可是上了高中后,准确来说初三后,我成绩下滑很快。高中这种情况更加严重。我不想让我爸妈失望,可是我陷入了那个恶性循环。我一直对自己没有信心,不知道这次我会怎么样

2022-08-27 22:09医生回答:

建议你树立自信心,把全部的精力利用在学习上。

2022-08-28 12:04 ask88666317t3 追问

今天去的早,可是宿舍问题让我有点烦躁,而且老师还要叫我们这些去得早的下午去搬书,我很烦,因为我不想因为下午三点去搬书五点才结束,因为我想在家待久一点

2022-08-28 15:37医生回答:

你可以按照自己的想法晚去一会儿。也可以体谅一下老师,早去一会儿帮着搬搬书。

张艳凯
张艳凯 开封市中心医院   副主任医师 擅长: 擅长高血压、冠心病、糖尿病、心力衰竭,急性咳嗽、哮 帮助网友:120887称赞:1
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2022-08-27 22:28:15 我要投诉

      指导意见:
      你现在的心情是可以理解的,但是毕竟现在已经这样了,你现在也不要这样浮躁,保持平常心,如果成绩不好建议你平时把精力放在学习上,想办法把成绩提高,这样才有机会去成绩高的班级。
      

王珂
王珂 菏泽怡宁精神病医院   主治医师 擅长: 擅长精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症、焦虑症、强迫 帮助网友:34926
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2022-08-27 22:06:10 我要投诉

      其实学校一方面是学习理论知识考取比较理想的分数,另一方面也提供了一个成长的平台,也是心理成长的重要的地方,学校也是锻炼一个人的人际交往能力及性格成长和情绪的能力的地方,要一分为二的看待问题。所谓不好的班级一般是学习成绩相对要差一些的班级,但是正并不能说明他们就一无是处
      以上是对“离开学只剩不到一天了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2022-08-28 12:40 ask88666317t3 追问

唉,今天去学校报告的时候宿舍出现了问题,而且还被老师叫去下午3点去搬书,本来心情就不好,现在一想起这些心脏突然很难受

2022-08-28 12:41医生回答:

生活中这些挫折时间或者是不顺心的时间是在所难免的,每个人都会遇到的。所以说到底因此会收获什么样的心情,更主要的依赖于我们怎么去看待这些事物。哎

2022-08-28 12:54 ask88666317t3 追问

我不知道如何看待,去年我也被叫去搬书,结果3点开始5点多才结束。中间的几个小时我感觉都别浪费掉了,今天遇到了去年这样的情况,我很想抵抗。但我怼不过现在的班主任,不去也怕被她针对。心感觉真的好累

2022-08-28 20:57医生回答:

就事论事,学会接纳,接受这件事,放眼以后

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