总感觉嗓子眼有东西喝水也不好

      这种情况感觉到嗓子眼不舒服，有异物感，有可能是慢性的咽炎。或者是扁桃体炎。也有可能是食道炎。所以应该到医院做一下全面的检查，明确到底是什么疾病，然后对症治疗。转移注意力可以做一些其他感兴趣的事情。
      

      你总是感觉嗓子里有东西喝水也不好，像这种有可能是慢性咽炎，也有可能是焦虑等导致的，也就是中医所说的梅核气。主要是个人心理的问题，所以你这种情况首先是需要去耳鼻喉科就医，让医生实际的看一下，排除咽喉部的炎症。不要吃辛辣刺激的食物，注意多喝水，不要老是关注这些，感觉多培养些兴趣爱好。