剧烈运动后造成机体损伤
女 | 21岁 2022-08-30 01:49:39
1人回复
来自佛山市
健康咨询描述： 前几天一时兴起突然想锻炼身体。许久没动，就连续两晚高强度、大幅度运动了两两个小时。现在膝盖隐隐作痛，脊柱和肋骨总感觉骨头发痛。
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医生回复区
2022-08-30 08:17:17 我要投诉
这种情况一般都考虑运动劳损，先注意休息，避免过多活动，注意保暖，避免受凉，可以在疼痛明显的部位外用扶他林软膏或者外用活血止痛的中药贴膏，配合局部理疗，疼痛严重的话，可以服用非甾体抗炎药，能够起到消炎镇痛的作用。
2022-08-30 12:34
ask94743475vm
追问
脊柱和胸椎总感觉特别紧绷，低头的时候肩膀那里的脊柱很疼，需要去医院拍片吗？膝盖也是觉得里头隐隐作疼，尤其下蹲的时候。
2022-08-30 23:32医生回答：
这种情况可以去正规医院就诊，由医生面诊查体判断一下，对于颈椎来说可以拍片检查明确是否存在颈椎曲度的改变，必要时可以做一下颈椎间盘的c体检查。
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