健康咨询描述: 早上该喝一大杯淡盐水还是蜂蜜水呢
早上应该选择喝淡盐水,因为早晨起来喝盐水,因为盐能够去烦热,还能够清理利众即热,所以早上喝淡盐水后能够缓解便秘。晚上可以选择喝蜂蜜水,蜂蜜水能够益气补,中能够调脾胃养脾气。
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