健康咨询描述: 您好,医生,我今天去健身房练习有氧剧烈运动在休息期间我喝了些水,而且很气喘吁吁,结果突然要等到拉伸阶段,也刚吞下去水结果就立马用力拉伸腰部,也就是左右用力拽而且非常用力,因为我比较认真做拉伸,很猛,所以总感觉那个水好像会在体内有不好的轨迹,会不会导致水流向其他器官而有不好的影响?因此我觉得不能刚喝完水就用力拉伸身体的部位,请问医生有什么不良的影响
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