脸色发黄、有黑眼圈、睡眠不好、易梦怎么办？

      出现脸色发黄有黑眼圈，睡眠不好容易多梦，像这种一定要让睡眠科的医生实际的看一下，根据情况来对症治疗，可以适当的吃一些助眠的药，但是也要排除一下身体某些疾病，比方说肝胆疾病等，所以也要让医生做个全面的健康查体。注意营养均衡，多吃一些新鲜蔬菜水果，睡眠改善了这种情况有可能自然的会改善的。
      

      一般情况下来讲，如果脸色发黄黑眼圈睡眠不好的话，考虑还是出现了神经衰弱等情况所导致的，建议可以及时的到医院进行就诊检查，在医生的指导下积极的使用调养神经的药物来进行治疗，日常的话也应该积极的进行体育锻炼。