腿脚酸软无力，一点都不想动

      你好，这个情况主要是考虑腿部酸软乏力以及睡眠差的问题的，这个考虑与腿部经络不通以及心神不宁有关系的，可以喝中药调理的，通气配合中药手法治疗就可以的，建议可以使用百乐眠胶囊改善症状比较好的，不吃辛辣刺激食物就可以的，这个也需要多喝水的。
      

      只有疲劳症状是没有办法开方子的，疲劳最好的方法是休息。进来大部分年轻人都有疲劳综合征，睡眠不好因为加班等导致生物钟混乱，不能按时休息，而且心里压力大，导致心情也大受影响，没法好好安静身心，可以的话出去走走放松心态，然后饮食清淡看看情况是否会有好转。如果突然的疲劳可以做个健康体检，排除一下其他身体问题。抗疲劳一般红景天、枸杞，大枣等的效果比较好
      

      这个最好还是先明确诊断，因为可以引起腿脚酸软无力，的疾病和原因特别多，比如说腰椎间盘突出症，腰椎椎管狭窄，脊髓型颈椎病，包括没有休息好，气血不足，这些都可能会引起腿脚酸软无力。您可以先尝试，用点能够补气血的，并且促进睡眠的归脾丸，看一下是否能够改善，如果不能改善的话，还是建议面诊先确定原因
      
      以上是对“腿脚酸软无力，一点都不想动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！