脚踝两三个月前扭伤一直疼

      脚踝扭伤三个月了，还疼，主要是两个原因，一种是脚踝扭伤之后没有进行充分的外固定活动过少导致的损伤，没有完全恢复，第二种是脚踝关节扭伤之后没有充分的固定休息，导致踝关节周围的软组织出现粘连，导致脚踝部位明显的疼痛，建议你去医院检查一下，做个踝关节核磁共振，看看情况噻，听医师的建议治疗。
      

      脚踝扭伤两三个月了，现在还是疼痛说明与你没有注意休息，特别是前三周到4周，没有注意制动休息有很大的关系，现在走路久一点脚踝还是有酸胀，说明还是没有完全恢复，软骨的损伤或者韧带的损伤没有完全恢复，一定要注意休息，但是要注意适当的康复锻炼，练习踝泵动作，坚持热敷，现在不能去爬山，以免加重损伤！
      

      目前这个情况你尽量不要去爬山，也不要长时间的走路，因为普通的扭伤应该也恢复的差不多了，有可能你还没有完全恢复的时候，就在过早的运动。还有一种情况，有可能有韧带的损伤，所以会持续这么长的时间，你最好先去做个核磁共振的检查。等磁共振检查结果出来再看看怎么治疗。
      
      以上是对“脚踝两三个月前扭伤一直疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！