345掌骨骨折，现在已经手术完拔完钢针了，康复较好

      如果掌骨骨折是可以通过内固定手术的方式来进行治疗的，那么手术一些固定拔除后，也是需要经过一段时间慢慢恢复的过程的，在这个阶段尽量的要避免相关的部位过于受力的，所以说尽量的要避免拿手机或者是一些其他不当的运动呢，平时可以适当的活动，但是一定要控制量，做到循序渐进的。
      

      这种情况如果是柯氏针已经拔出，嗯，但是也要了解骨折的愈合情况，可以进行x线检查，详细了解骨折的愈合情况，并且需要医生指导下进行关节的屈伸功能锻炼，如果关节超过三个月，不活动就会造成特别明显的关节僵硬，比较不容易恢复，所以需要医生面诊指导下进行积极的功能锻炼，早点恢复
      

      不知道你整个骨折的时间有多久，一般来说像你这个时候看起来还是比较严重的，不建议你整只手用力，那你适当的玩一下是问题不大的，但就怕玩着玩着长时间的这个对恢复还是不利的。所以你自己小心一点，目前适当的动动手指头，应该问题也不大的。
      
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