产后三个月之后腰疼尾椎骨疼

      因为你刚产后，所以出现胃部疼痛也属于正常的，不用太担心的注意休息，避免熬夜放松自己的心情，不给自己太大的心理压力的，如果担心的话，最好能够去医院做个药片检查看一下有没有腰椎间盘突出的情况，只有明确病因才能对症治疗。
      

      指导意见：
      不能老用一种姿势抱婴儿，腰部疼痛的部位可以用热水袋或者饮料瓶热敷，要注意疼痛的部位保温。妊娠期间如果腿抽筋的患者，产后不注意补钙就会腰痛加剧。因为哺乳需要钙的用量加大，产后的患者容易缺钙，每天补充含维生素D钙1g。每天上午、下午各半个小时晒太阳，注意眼睛不要晒伤。