健康咨询描述: 不定期且无原因的出现心烦,胸口闷,喘不上气,抑制不住的哭,想砸东西,手抖,浑身发冷(也有时还伴随着头痛)。但是过一段时间就莫名奇妙的没事了。 有时听到一些话或者事也会心烦,躁动不安。
指导意见:
通常见于焦虑症患者。表现出运动不安,和多种躯体症状,如搓手顿足、无法静坐、来回走动,有一些无目的的小动作。会出现肢体的震颤感觉,而且烦躁、坐立不安,并且伴有躯体不适体验,如肌肉紧张震颤、头痛、心跳加快、心慌气短、呼吸困难,以及性功能的障碍等表现。与患者莫名其妙的烦躁、紧张、担心,对于未来不确定性痛苦的担心,因此惶惶不可终日、提心吊胆、杞人忧天,觉醒度明显增高,出现睡眠的问题,对于外界的刺激表现敏感。
指导意见:
心烦,多见于焦虑状态,原因可以非常多,比如躯体疾病引发的,也可能是使用了一些药物,还有一些功能性的精神疾病。躯体的疾病多见于急性心梗、冠心病、高血压、甲状腺功能亢进、绝经,还有二尖瓣脱垂、低血压、颞叶癫痫等。临床上如果使用激素类药物,可能也会引起心烦,另外有一些成瘾物质的使用,比如可卡因、大麻、海洛因戒断的时候可能都会出现心烦的症状。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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