健康咨询描述: 总是闹心不知道因为什么.总是心烦心烦的不得了就感觉想要窒息一样.要发疯那种.就想发脾气.
病情分析:
你好,是最近学习或者工作压力大了吗?还是遇到什么不顺心的事吗?
指导意见:
任何不顺心都有过去的一天,不要太去较真,学会放下,自然就不会心烦了。想想开心的事,心情就会好起来。
病情分析:
你好,这种莫名其妙的烦躁,易激惹的表现符合焦虑情绪。
指导意见:
建议白天多运动运动,通过运动缓解焦虑,同时可以学习一些放松训练,必要时候,可以服用一些药物来改善症状。
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