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早餐每天都吃鸡蛋好吗

保密 | 0个月 2022-09-21 05:06:50 1人回复来自

健康咨询描述：早餐每天都吃鸡蛋好吗

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姜洋北京积水潭医院副主任医师擅长: 擅长月经病，不孕不育，骨肉瘤，肿瘤化疗后调理

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2022-10-08 13:31:10 我要投诉

早餐吃鸡蛋是能增强人体的抵抗力免疫力的，鸡蛋里面的营养非常的丰富，含有人体所需各种的营养素，但是一次吃的鸡蛋也不要太多，不然可能会导致消化不良加重肝肾功能的负担，也不需要每天吃，一周里面吃上3~4天，这样比较合适一些。

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