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晚上吃太饱的危害是什么

保密 | 0个月 2022-09-21 08:16:47 1人回复来自

健康咨询描述：晚上吃太饱的危害是什么

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姜洋北京积水潭医院副主任医师擅长: 擅长月经病，不孕不育，骨肉瘤，肿瘤化疗后调理

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2022-10-08 13:31:58 我要投诉

晚上吃太饱可能会影响消化功能，会使胃肠道蠕动过慢，导致食物在胃里不能及时的被消化吸收，容易出现肥胖症，因为人在睡眠的过程中体内消化系统运行是比较缓慢的，晚上吃太多可能会产生结石，在进食后3~4个小时是运动高峰期

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