精神累想闭眼休息很久才能恢复

男 | 26岁悬赏13个健康币 2022-09-21 15:35:10 3人回复来自

健康咨询描述：想要闭眼休息或者看看电视等需要很久很久才能恢复疲惫的精神需要动脑子或者烦躁的实务非常容易累症状有几年了应该不是缺铁贫血上火的药不能吃太多有些胃寒小山羊西洋参吃了一段时间效果就不明显了吃过很多药都没什么效果

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朱嘉绮沈阳市中西医结合医院主治医师擅长: 肥胖症,功能性消化不良,泄泻,便秘,咳嗽,感冒帮助网友：28012

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2022-09-21 15:55:16 我要投诉

这种情况有可能是由于脾胃虚弱，气血不足导致的，这种情况可以用中医药来进行调理，比如说可以买点生黄芪和大枣煮水了，代茶饮，可以起到补气血，健脾胃的作用，而且能够增强抵抗力，并且二者放在一起煮水，味道也是不错的，长期服用也不容易产生副作用，而且对于脾胃虚寒也有一定的好处

张美玉河北省沧州中西医结合医院主治医师擅长: 冠心病、心衰、高血压、扩张型心肌病、心肌炎、心律失帮助网友：63969称赞：391

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2022-09-21 17:00:01 我要投诉

你好，这个情况主要是考虑精神紧张，同时伴有胃寒的问题的，这个考虑与阳虚寒凝有关系的，可以喝中药调理的，中成药可以使用附子理中丸改善症状比较好的，不吃辛辣刺激食物就可以的，同时这个也需要多喝水，注意避免着凉就可以的，这个也需要增加营养就可以的。

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李安马鞍山市人民医院主治医师擅长: 擅长中医内科常见病、多发病，尤其是在肿瘤的中医治疗帮助网友：14966

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2022-09-21 17:59:50 我要投诉

      你好考虑还是属于过度劳累后会形成出现有这些症状的建议，最好还是保证充足的睡眠时间，不要过度熬夜，劳累会导致出现自身免疫力下降的情况。建议最好还是加强自身体质保证充足的睡眠时间，可以适当的选择一些生脉饮阿胶一类的药物调理，效果也是属于比较好的。

      以上是对“精神累想闭眼休息很久才能恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！