健康咨询描述: 肥胖嗜睡鼾声特别大怎么办
肥胖者容易影响睡眠质量,例如出现嗜睡或者打鼾等,严重者可以出现晚间睡眠呼吸暂停综合征,需要排除血糖升高或者糖尿病等。对肥胖患者出现的睡眠症状,首先需要控制饮食,控制热量、脂肪摄入量,及通过运动锻炼等方法减轻体重。肥胖者睡眠时需要注意体位,例如侧卧减轻嗜睡或者鼾声,防止窒息等。如果存在睡间呼吸暂停综合症,建议及时就诊或治疗。
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