体重突然减轻，怀疑糖尿病。但一年前体检没事
男 | 25岁 悬赏3个健康币
2022-09-23 14:36:01
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健康咨询描述： 情况是这样的，以前喜欢大吃大喝，后来发现尿多。怕得糖尿病，家族有糖尿病史，于是在2021年年初去医院抽血检查，数据没事很健康。然后最近几个月在减肚腩，减食量，不吃宵夜。但却还是每天会喝一杯饮料奶茶。然后三个月后，发现体重居然掉了10多斤，夜间多尿。三个月就掉这多么多斤，也没运动，就是少吃了而已。怀疑不是减肥的原因，又想到是糖尿病，很害怕。本来想去验血，但是这几天忙没空去医院，要下周才行。但每天睡不好觉，诚惶诚恐。2021年检查血糖还没事好好的，会在一年多之后突然得糖尿病吗？不至于这么快吧？？我就是体重减轻很多，然后就是夜间尿多，没口渴没多食这些症状。只能先来问问了，求解答
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要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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