健康咨询描述: 人没事为什么能长期吃药食同源的食物, 是不是人本身可以自动把物质转换营养来吸收,
人体经常饮食长期饮食药食同源的食物,对于身体的营养吸收代谢和身体的代谢指标都有良好的调理作用,所以在日常饮食生活中,建议通过饮食药食同源的食物进行营养补充,调整身体的营养吸收和代谢,促进身体健康指标等
那不是说药有三分毒,然后药食同源的食物毒性小不会给身子带来伤害,反而很少,很少量的天天吃却对身子有益,是吗,(比如山药,茯苓,陈皮,桑葚,桑叶,葡萄干,薏苡仁黑芝麻糊)然后反而身子有办法把药的物质自己转换,那身子吸收,代谢掉是吧,
可以在中医科医生指导下,进行中医辨证确定治疗方案进行治疗。
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