外踝骨折，踝关节血肿

      吃海鲜羊肉是补钙的，建议你复查一下，以便采取针对性的治疗，目前，放下心里包袱，休息静养为主，抬高患足，局部热敷，活血化瘀药物理疗，增加营养饮食，口服活血化瘀药物，消肿止痛药物观察治疗，治疗期间密切观察，有异常情况及时就医处理。
      

      你好，根据你的描述的情况，目前考虑是外踝骨折的现象，目前半个月左右时间，是进行的保守治疗吗，如果已经半个月了，那需要把踝关节正侧位片复查看一下，来判断目前骨折的位置情况，如果当时没有伤口的话，可以吃海鲜，羊肉是可以吃的。另外可以口服仙灵骨葆胶囊促进骨折愈合治疗。