咖啡和茶喝的多了会怎样

保密 | 0个月 2022-09-30 04:16:50 1人回复来自

健康咨询描述：咖啡和茶喝的多了会怎样

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汪雄杰武汉大学人民医院主治医师擅长: 擅长重症胰腺炎，消化道出血，胃十二指肠溃疡，消化道帮助网友：3734

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2022-09-30 17:13:35 我要投诉

咖啡和茶都具有提神的作用，如果喝多了可能会出现过度的兴奋，可能会出现失眠，同样的咖啡喝多了可能还会产生依赖，建议如果是焦虑的病人或者神经兴奋性过高的人，不建议过多饮用咖啡和茶的，建议咨询中医科医生或营养科，调理身体，合理搭配饮食结构，适度锻炼，保证规律的作息习惯

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