腰疼并伴有腿疼，有腰肌劳损病史

      这种情况最常出现的是腰椎间盘突出压迫神经引起的，这种症状可以考虑到正规医院骨科就诊医生面诊查体，做个初步判断，必要的时候可以考虑进行一个腰椎间盘CT检查，明确一下诊断，再考虑下一步的治疗，就是之前需要严格休息，避免疼痛的动作和体位
      

      根据你的描述是相对比较典型的腰椎间盘突出的症状，因为你有腰痛，同时伴有左侧大腿的抽痛，因此你需要去做个腰椎间盘的CT或者核磁共振的检查，如果确定是腰椎间盘突出的，你平时要注意点的尽量不要久坐，尽量不要弯腰，可以适当的用点止痛药和营养神经的药物。