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菠菜和鸡蛋能搭配吃吗

保密 | 0个月 2022-10-01 09:01:50 1人回复来自

健康咨询描述：菠菜和鸡蛋能搭配吃吗

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姜洋北京积水潭医院副主任医师擅长: 擅长月经病，不孕不育，骨肉瘤，肿瘤化疗后调理

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2022-10-10 17:14:39 我要投诉

菠菜和鸡蛋是可以在一起吃的，这两者之间是没有相克现象物质，一起是不会有什么不良的反应。在一起吃的时候，首先菠菜需要先用开水汆烫一下。然后再炒鸡蛋，要炒熟适当的吃一些菠菜，能够帮助人体维持上皮组织健康，还可以预防夜盲症，增强人体抵抗力。

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