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吃一个脐橙会胖吗

保密 | 0个月 2022-10-01 09:41:47 1人回复来自

健康咨询描述：吃一个脐橙会胖吗

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姜洋北京积水潭医院副主任医师擅长: 擅长月经病，不孕不育，骨肉瘤，肿瘤化疗后调理

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2022-10-10 17:14:49 我要投诉

单纯的使用一个脐橙，这种并不会造成增胖的情况的，不用过于担心，平时还是要多注意休息，注意饮食和作息的调节，但在平时如果本身过度肥胖的话，还是要注意糖分的摄入以及脂肪的摄入，尽量多做一些体育活动，多食用一些低脂肪，低盐分低糖分的食物。

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