用母乳喂养后，妈妈要补钙吗

保密 | 0个月 2022-10-02 07:21:42 1人回复来自

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2022-10-10 17:11:34 我要投诉

母乳喂养后，妈妈一般是需要适当的补充钙的，当然具体还是根据个人的营养情况而定。母乳喂养的宝宝所需要的钙主要是来自母乳，如果妈妈缺钙也会影响到宝宝缺钙，从而影响宝宝发育。但是如果妈妈营养情况良好，饮食里面含有的钙等营养元素比较多，也不一定需要补钙。哺乳期需要注意均衡营养饮食，尽量多样化。

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