请问这个是心理有些问题吗
女 | 23岁 2022-10-02 10:19:20
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健康咨询描述： 医生，我最近压力比较大，因为每天需要面对的任务和挑战比较多，并且我经常会出一些错，或者别人做的好我做的不好的地方。刚开始我会感觉自责，烦自己，害怕每天去单位。最近感觉一起床我就开始低落，发愁一会去单位呆一天怎么办，出错怎么办，我怎么这么笨，我将来怎么办？进了大门我就烦，看见谁我都烦，所有人我都不想搭理，也不积极遇事能躲就躲，有敌对的感觉，觉得别人给我建议是在恶意嘲笑我，所以有意无意我总想反驳别人。有时候想摔打东西或者直接跑路。请问我这种情况怎么办
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