颈椎反弓，5-6，6-7轻度膨出

女 | 28岁悬赏3个健康币 2022-10-02 16:19:54 1人回复来自

健康咨询描述： 27岁，得颈椎病一年多，这一年多经常有时肩膀疼，有时后脑勺疼，这段时间总感觉背部有跟筋很疼，尤其是一抬胳膊就很疼。去医院检查了也没说啥。不知道要怎么治疗，能治好吗

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尚西亮复旦大学附属华山医院主任医师擅长: 擅长肩、肘、膝、踝损伤诊断与治疗及关节镜微创手术。

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2022-12-30 03:00:11 我要投诉

根据你这种情况，应该是劳累或者是工作的原因造成的，颈部的疼痛和不适的症状，暂时还不能归为颈椎病，是由于颈椎劳损造成的肌肉协调失衡，形成的疼痛和不适的症状，建议你平时应该减少伏案工作和减少低头玩手机的时间改正不良的习惯端正坐姿，注意行走的姿势，每工作1~2个小时应该活动一下颈肩部放松，休息的时候应该参加一些户外的运动，比如说倒退行走，打羽毛球，游泳等运动来促进肌肉的恢复改善症状