黑眼圈严重眼袋也是怎么消除

      根据你提供的图片及病史，如果想改善黑眼圈眼袋，建议你一定要注意规律作息，合理饮食，平时避免过度疲劳，长期熬夜可以适当的使用按摩眼霜进行眼部周围的按摩，促进血液流通，有助于改善黑眼圈，我眼袋的严重症状，饮食上要长期吃清淡易消化饮食，少吃一些辛辣刺激的食物加强体育锻炼，提高自己的免疫力。
      

      指导意见：
      黑眼圈和眼袋是肾虚，劳累过度，用眼疲劳等因素导致的症状，可以用热毛巾热敷，贴土豆片进行消肿，服用明目地黄丸等药物进行治疗。平时可以多用枸杞和野菊花泡水来喝，注意保证充足的睡眠，避免熬夜和过度用眼睛，睡前不要喝水以免眼睑浮肿。