黄瓜有助于促进新陈代谢吗

保密 | 0个月 2022-10-09 09:21:53 1人回复来自

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新陈代谢包括物质代谢和能量代谢。物质代谢就是身体内与外界物质相互交换。能量代谢也就是身体的物质转化为能量，来维持人体正常生理活动。黄瓜属于普通的食物，含有较多的水分，热量较少，能够为人体补充水分以及维生素。不过黄瓜并没有调节人体代谢的作用。既不能促进物质代谢，也不能促进能量代谢。

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