房事生活过多，精神不振，不够坚挺

男 | 21岁悬赏3个健康币 2022-10-09 14:21:33 3人回复来自咸阳市

健康咨询描述：平时跟女朋友房事过多了，有时候时间不够，有时候不够坚挺，感觉有点萎靡不振呀，想知道有啥中药或者补品吃了可以补一下，足够硬

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刘刚成三峡大学附属仁和医院主治医师擅长: 泌尿系感染,淋病,男性不育症,睾丸鞘膜积液,睾丸肿帮助网友：19521称赞：9

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2022-10-09 14:28:08 我要投诉

目前的问题就是性生活还有太多了，然后还有精神不振，勃起硬度不好，还有萎缩不振，初步考虑还是纵欲过度以后导致，目前这样情况的话，还需要控制性生活频率，同时服用补肾药物，比如参茸鞭丸，这样帮助改善的。还需要休息好，适度运动，养成健康生活习惯。

张骁杭州市中医院副主任医师擅长: 擅长泌尿外科常见感染,尿结石和复杂性肾结石,肾脏和帮助网友：97269称赞：1

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2022-10-09 14:49:50 我要投诉

性生活过多会导致肾气亏虚，雄激素不足，就会出现精神不振，然后有阴茎海绵体充血功能障碍这样的问题。一般来说还是要针对性口服一些补肾益气的药物，比如金匮肾气丸，五子衍宗丸，对症治疗了以后。症状才能够得到有效的改善。多参加体育锻炼，多吃蛋白质含量高的食物也是有帮助的。

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刘彬朝阳市第二医院主治医师擅长: 早泄，小阴茎，阳痿，前列腺炎，包皮过长,腹痛,阑尾帮助网友：54851

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2022-10-09 14:33:48 我要投诉

这个应该是手淫或者是性生活不节制造成的。可以吃中药复方玄驹胶囊治疗的，然后平时尽量不要用手刺激阴茎周围如果有手淫的不良习惯也需要彻底戒掉，要不然的话到时候进一步发展影响到以后，性生活质量就不好了，平时还要多跑步锻炼加强身体的素质。
以上是对“房事生活过多，精神不振，不够坚挺”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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