今天睡的好好的突然坐起来了

      如果以前没有过这种情况，偶尔出现一次有多种原因导致的，有可能是口水误吸到气管内引起憋气，然后患者坐起来了，也有可能是胃食管反流导致的，应该晚饭不要吃得过饱，并且晚餐不要吃刺激性的食物，也不要饮酒，饭后三个小时在睡眠，这样就可以避免胃食管反流了。
      

      根据你说的这种情况，有可能是呼吸道分泌物呛着了。这种情况的注意多喝水，清淡饮食，如果有呼吸道感染的，要及时给消炎药控制感染，减少呼吸分泌物。多吃蔬菜水果，补充维生素C，提高机体的免疫，不要吃辛辣刺激性的食物。注意锻炼身体，增强体质预防感冒。
      

      你好，这种情况有可能是精神作用以及做梦，打鼾等引起的症状，与平时精神紧张，压力过大，熬夜，睡觉打呼噜有关，建议到医院神经科进行检查，检查清楚，在医生指导下进行治疗，可以吃一些营养神经的药物和促进睡眠的药物来进行调理，平时注意休息，不要熬夜和劳累过度，放松心情，避免精神紧张和压力过大。
      
      以上是对“今天睡的好好的突然坐起来了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      现在还咳吗？还呛到吗？这种有可能就像你说的有点突然呛到，如果说没问题就先观察，如果担心可能要去做一下检查。不知道平时身体怎么样，有没有做过体检。有没有任何的疾病或者有没有哮喘啊，吃东西也没呛到啊，比如做梦啊，都有可能导致惊醒。完善心电图，胸部CT，心脏彩超等检查，进一步排查一下