有问必答网心理健康科失眠 → 睡觉突然惊醒坐起来。

睡觉突然惊醒坐起来。

女 | 5岁 2019-08-11 00:54:35 2人回复 来自

健康咨询描述: 5岁小女孩睡觉突然惊醒。坐起来或者从这床到另一床,有一段时间了

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陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2019-08-11 01:27:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,孩子在睡眠过程中有从这个床跑到另一个床的现象,如果在起床的过程中还没有清醒,考虑属于梦游的可能性是比较大的。这也是儿童常见的一种睡眠障碍。
      指导意见:
      要保证儿童良好的睡眠环境,在睡觉之前不要让孩子过多的兴奋,可以喝点热牛奶有助于改善睡眠质量,随着年龄的增长这种状况会慢慢的好转,另外白天要多给孩子交流,增加孩子内心的安全感,同时注意孩子的情绪变化,注意引导。
      

解伟福
解伟福 二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2019-08-11 01:43:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,作为孩子的家长,从你描述的状况来看的话,小孩睡觉的时候,突然惊醒,那还是受到惊吓造成的,我不知道在平时孩子在家的时候,你们有没有吼过她?孩子在家里感觉到舒心吗?孩子在幼儿园里,有什么问题吗?
      指导意见:
      不管你们是一个孩子也好,两个孩子也好,父母都要有足够的耐心,爱心和细心才能够管理好孩子的,而不是有点大的性质,要平等的和孩子进行沟通,要给孩子创造一个温馨的环境。
      

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