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有问必答网 → 心理健康科 → 失眠 → 睡觉浑身难受老是翻身是怎么回事？

睡觉浑身难受老是翻身是怎么回事？

保密 | 0个月 2022-10-13 09:46:17 1人回复来自

健康咨询描述：睡觉浑身难受老是翻身是怎么回事？

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-15 22:09:10 我要投诉

根据你提供的信息，睡觉浑身难受，建议你去正规医院完善检查查看一下是否有其他相关疾病，如果没有相关疾病，建议你可以平时需要放松自己心情，如有焦虑抑郁也可导致睡觉时老翻身，也可能是环境因素所导致周围环境噪音较大，光线过强或者有特殊的气味，导致睡眠质量差，出现翻身，平时一定要注意精神压力，不要过大，过于悲伤容易导致身体不舒服的现象。

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