健康咨询描述: 主要以头晕,浑身无力,走路不稳,易跌倒,言语含糊;心脏肥大;并发糖尿病等,头昏,走路摇晃不稳、易跌倒,下楼比上楼更困难
现在患者有共济失调的现象,如果每天能够适当的坚持锻炼一下,是会延缓病情发展的。当然患者有心脏肥大,有糖尿病,不可以做剧烈运动,但是做做散步等运动是可以的。患者这些情况基本上是很难以彻底纠正的,所以能够延长寿命,延缓病情发展就不错了。
指导意见:
平衡功能训练:采取器械的平衡功能训练,亦可使患者通过站立和动态站立进行训练;
协调性训练:如肢体协调性训练。通常采取足跟到膝盖和指定地点放置的训练方法。亦可使患者手指或足跟进行画图训练,如画圆。若患者症状较轻,可进行体操或太极拳训练,此方法均可训练患者的协调和平衡功能及稳定性。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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