腰痛了好几天了特别是两边

      腰两边疼痛的这种情况下，那么是存在多种原因的，比如说有可能是存在双侧的腰肌劳损，这种疾病是比较多见的，那么是可以适当的做一些局部的热敷，贴一些膏药等方式的治疗的，也是可以适当的吃一些布洛芬或者是配合吃一些活血止痛胶囊等药物都是可以的。
      

      针对上述情况，腰痛好几天特别是两边，并且两边有刺痛感可能是由于瘀血引起的，建议可以在局部进行针灸治疗帮助活血化瘀，可以拍片检查腰椎情况，腰椎疼痛一般是中心部疼痛，两边肌肉疼痛考虑是肌肉问题，不要盲目使用药物治疗。
      

      年轻人出现此症状，多是与劳累损伤着凉等因素有关，建议你检查一下，目前，放下心里包袱，休息静养为主，局部热敷，积极的采取物理治疗，再配合局部涂抹扶他林药膏，口服大活络，塞来昔布等药物观察治疗，效果不佳时去医院系统正规的治疗。
      
      以上是对“腰痛了好几天了特别是两边”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！