血压高需要注意些什么

      你好，如果有高血压的疾病，平时一定要注意低盐，低脂肪饮食，不吃油脂类食物，每晚可以多吃水果蔬菜等富含维生素的食物，定期化验血糖，血脂预防三高相互影响。做好血压的监测规律，服药治疗，戒烟戒酒。定期做体检。防止高血压并发症的发生。比如心电图，心脏彩超，脑CT。尿常规等。
      

      长期高血压对老年人的危害是很大的。如果有血压高，必须要遵医嘱按时、规律、长期的服用降血压药物治疗，积极预防控制并发症。在药物治疗的同时可以配合用二类医疗器械表式磁疗带辅助降压、改善症状。此外，生活中要低盐低脂饮食，不要吃辛辣油腻食物，少吃甜食油炸食品，多吃蔬菜水果。同时保持心情舒畅，避免紧张焦虑，适当加强运动。