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喜欢上一个女生后，每天魂不守舍，总想去找她玩

男 | 29岁 2022-10-22 09:13:48 2人回复来自

健康咨询描述：现在每天魂不守舍，胃口也不如以前了，玩游戏也没心思，见到她时我特别紧张刺激，心砰砰跳，我要怎么缓解这种心理，要不然每天想她，茶不思饭不想也不是事呀？麻烦心理学医生专家帮我看一下，有没有办法缓解，本人在这里先谢谢了！

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2022-10-22 09:33:34

首先通过你所叙述的情况，这种是无法进行药物治疗的，这种本身是由于自身的心理性因素，当然你也可能感觉自己可能会接受失败，或者说本身自身存在有一定的自卑心理状态不敢告知，建议你还是因调节自身的心理，或者是到线下心理科来进行进一步的咨询，或者直接告知其对方自身的心理想法。

郑志君辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活帮助网友：65718

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2022-10-22 09:23:43 我要投诉

喜欢一个女生，这是很正常的心理反应。喜欢他就跟他表白，如果他拒绝了，心里也就放下了。如果她答应你了，也能放下。所以你现在属于观望阶段。时间长了，有可能会得相思病。所以不要过度的紧张焦虑。要放松心情。可以继续下一步。要保持良好的心态。得失都要随缘。