健康咨询描述: 孕晚期腿抽筋是缺钙吗
孕晚期腿抽筋有可能是长时间站立引起的,也有可能是缺钙所导致的,因为钙离子在肌肉收缩运动中发挥重要的作用,如果缺钙或者是钙吸收不良会导致肌肉抽筋,可以适量的吃钙片,喝高钙牛奶,适当的晒太阳,促进钙的吸收,孕晚期要保证营养均衡,清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃一些高蛋白的食物。
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