腰间盘突出压迫到左腿神经

      首先建议你放下心里包袱，通过积极的治疗是可以恢复正常的，先采取保守治疗：休息静养为主，局部热敷，活血化瘀药物理疗，针灸艾灸，推拿按摩，腰椎牵引，再配合口服活血化瘀，消肿止痛，营养神经药物观察治疗，治疗期间密切观察，定期复查，效果不佳时再考虑手术治疗。
      

      椎间盘突出压迫的神经，如果你是今天刚刚发现的，首先还是用点药物来治疗，可以选择止痛药和营养神经的药物，止痛药可以选择塞来昔布，营养神经的药物可以选择甲钴胺。同时最好服用松弛肌肉的药物，比如乙哌立松，这段时间尽量是卧床休息，不要弯腰。