跑完步胸闷气短，喘不上气

      指导意见：
      一跑步就胸闷气短、喘不过气说明心脏的储备能力不是很好，要看症状发生在什么人身上，如果是年轻人，说明平时还是缺乏锻炼。另外，出现此症状的时候最好能自触脉搏或者是通过智能的手环，可以看到当时的脉搏以及血压的情况。如果一活动，脉搏就升高到100次/分以上或者是更快，说明心脏的储备能力不是很好，必要的时候其实应该去医院做心脏的超声。
      

      很有可能是生理原因造成，比如患者经常不运动，突然跑步过于剧烈，大量消耗热量和体力，可能心率加快，现胸闷、气短，严重者还会呼吸困难。建议多注意休息，不要一次性运动太剧烈，适当多喝白开水，也可能是疾病引起的，比如心脏疾病，建议去医院检查治疗。