心慌，情绪不稳定，打压自己自尊
健康咨询描述： 大二女学生，感觉没有人爱自己，谁都不相信，没有安全感，情绪白天正常晚上就在被窝偷偷哭，甚至找男人，感觉这样心里像有人照顾一样，知道自己在做什么，就是想打压自己内心和自尊，感觉很痛苦又很无能为力，只有在有主人的时候心里有安全感，我从未这样过，我生病了吗
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首先从你所描述的这种情况来看的话，建议还是要多注意观察身体的具体情况，如果说是感觉有这种焦虑症或者是出现异常的反应的话，最好的方式还是要到医院做一个详细检查，应该是出现心理性焦虑引起的一些不良反应症状，先注意观察吧，最好是采取药物措施，比如说可以使用米氮平或者是使用盐酸舍曲林。
我是一个自信，生活中和男人没有纠缠，幽默搞笑的人，我并不缺爱，我比很多人都知道爱是什么，那几天晚上我真的觉得很压抑，就像喘不过来气，把自己当成小狗来麻痹自己，白天又很后悔，我知道我那样子做是在伤害自己，伤害自己的心，可是我又感觉在保护自己，只有自己才是最爱自己的，别人都是假的
这个属于出现了有这种自爱自护的一种情况，其实也属于一种焦虑症的症状，这个你不用担心，平时的话要多注意，加强心理的调整，你可以转移注意力。我可以帮助到你
首先通过你所叙述的情况，这种考虑是存在有抑郁或者说存在有本身的自卑过于严重的情况表现所造成的。建议还是应到线下医院心理科来进行进一步的就诊，平时要多注意休息，注意饮食和所需的调节控制，尽量避免这种行为，另外在平时可以通过一些音乐等活动来改善自身的注意力。多与他人进行沟通交流。
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