健康咨询描述: 国庆节前疼了两天,十月中旬疼了两三天,这几天又开始疼,但是早上疼,两次都是睡到凌晨四点多被疼醒的,怎么躺着都不舒服,但是站着坐着都能缓解一些,白天就没感觉了,只有睡起来那会疼。每天在办公室坐超过半个小时。
在睡醒的时候有腰痛症状出现,这种情况,有可能是腰椎的疾病导致的腰痛,比如腰背肌筋膜炎症,或者是肌肉组织出现了炎症,血液循环代谢不好出现腰痛的症状,如果是睡的床板不适过硬,或者过软,也会导致腰痛等症状出现的,平时尽量加强一些体育锻炼,多做,加强腰背肌的功能锻炼,增强背部的肌肉力量,也能够减小局部疼痛的症状。
根据目前疼痛的症状来说,尤其是在早上起床后或者晚上都能疼醒,可能跟椎间盘的突出有直接的关系,原因是因为近期过度劳累或者平时在受到一些忙碌的情况下,最容易导致相关的症状,所以目前一定要避免长期久坐,可以适当的运动,可以通过康复科的康复牵引治疗来有效缓解。
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