健康咨询描述: 在地下一层工作了一个月,每天晚上头疼多梦。后来一到工作环境里,就出现头疼,发懵,胸闷,感觉呼吸不上来的症状。越往里层越严重……请问这是怎么了,要如何解决?
在地下一层工作,出现头疼恶心,头发晕,呼吸困难,主要是负1层空气不流通引起的,如果症比比较严重,必要时需要更换其他的工作,等到空气流通以后,睡眠改善,这种不适的症状也会逐渐减轻的。但如果无法变换工作,必要时可以工作一段时间上来透几分钟的气。
考虑跟工作的环境有关。因为地下一层空气不流通,就有可能会导致脑供血不足出现的症状,建议要多到室外呼吸一些新鲜的空气。同时也要保证睡眠的充足,不能够长时间熬夜,也要避免精神过度紧张,压力过大,对病情的恢复有一定的好处。
头疼恶心,整个人发晕晕的考虑是因为工作在地下一层出现的症状,因为地下一层有可能会出现氧气供应不足,就有可能会导致这种情况的发生。如果长时间的睡眠不足,熬夜大脑得不到充分的休息,也有可能会出现这种症状,建议日常生活中要保证睡眠的充足。不能够长时间,熬夜。
以上是对“头疼,恶心,整个人发晕晕的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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