卵巢保养吃什么最好

保密 | 0个月 2022-11-05 08:55:06 1人回复来自

健康咨询描述：卵巢保养吃什么最好

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刘冠媛首都医科大学附属北京朝阳医院主任医师擅长: 产后出血、产褥期抑郁症、异位妊娠、剖宫产瘢痕妊娠、

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2022-11-15 21:52:47 我要投诉

卵巢啊，这个是女性的一个重要的生殖器官的，如果卵巢出现了早衰，那么就说明卵巢功能下降了，这个时候啊就会造成月经停经状态或者是无卵子可排的。因此说在日常生活中啊，一定要对卵巢多加保护的。要多吃一些新鲜的蔬菜和水果的，多吃一些富含蛋白质含量比较高的食物的，避免熬夜的，更不能大量的抽烟和酗酒回来。多吃一些豆制品，奶制品以及乳制品的。避免吃那些烧烤类以及油炸类的食物的同时，还应该清淡饮食的，减少过多盐分摄入的。发现月经不规律不正常啊，要及时到医院进行检查的，看看是不是有卵巢早衰倾向的。